Vážení rodičia, milí priatelia,

srdečne Vás pozývame na náš tradičný Školský ples. Lístky je možné zakúpiť priamo v škole, alebo u p. Punovej, Valekovej, Langovej a Svitkovej. 

Do fotogalérie bol pridaný nový album Deň úcty k starším.

Deti zo staršej skupiny pri príležitosti mesiaca ´´úcty k starším´´ boli v dennom stacionári seniorom zaspievať, zarecitovať a potešiť malým darčekom.

Do fotogalérie bol pridaný nový album Jesenné tvorenie v MŠ.

Naše deti sa v materskej škole s veľkou radosťou a veľkým nadšením pustili do jesenného tvorenia z prírodných materiálov, čo môžeme vidieť aj na týchto pekných a veselých fotkách.

Do fotogalérie bol pridaný nový album Naši najmenší sa v škôlke stihli adaptovať.

Hoci sme dvere materskej školy otvorili len nedávno, naše deti z mladšej skupiny sú usmiate a spokojné. Už si zvykli byť aj bez maminky.

Do fotogalérie bol pridaný nový album Deň jablka.

Počas dňa jablka v materskej škole deti zistili, že jablko, ktoré rastie na strome má veľa vitamínov. Tri jabĺčka rozpovedali svoj príbeh. Jedno o tom ako ho maminka ponúkala deťom, lebo obsahuje bojovníkov-vitamíny v boji s chorobami. Pripravila z neho koláč, jablkovú výživu, džús a iné dobroty. Druhé jabĺčko sa ocitlo v lese pri zvieratkách a to tretie odovzdalo semienko, aby mohol vyrásť ďalší strom.

Do fotogalérie bol pridaný nový album Škôlkari sa starajú o svoje zdravie.

Našu materskú školu navštívila zdravotná sestra, ktorá deťom porozprávala ako sa majú starať o svoje zdravie, ako sa ošetrujú rany a ako podať prvú pomoc.

Vyzerajú ako žuvačky ale nikotínu majú viac ako cigarety.

Nikotínové vrecká patria medzi výrobky obsahujúce nikotín, a teda nemali by ich užívať osoby mladšie ako 18 rokov. Ľudia ich užívajú ako alternatívu fajčenia cigariet. Do sveta sa dostali zo škandinávskych krajín. Najviac populárne sú najmä v Dánsku, Švédsku, ale tiež v Rusku. Ich obľuba však postupne rastie po celom svete.

Že ide o produkt s vysokým obsahom nikotínu, sa zvyčajne dozviete až zo zadnej strany škatuľky. A nikotín je vysoko návyková látka!

Nikotínové vrecko si užívateľ vloží pod hornú či dolnú peru, alebo ho prežúva. V ústach si ho ponechá obvykle 15 - 30 minút. Cez sliznicu úst sa navyše nikotín vstrebáva pomalšie ako vdychovaním. Vdychovaním sa dosahujú vyššie hladiny v krvi a tým aj v mozgu, kde pôsobí na konkrétne receptory. Jeho účinky sa v mieste aplikácie vrecka prejavujú drobným brnením, mravčením. Po vymiznutí brnenia sa má vrecko vyhodiť do koša. V priebehu niekoľkých minút navodzuje pocity bdelosti, zvýšenej pozornosti a psychickej výkonnosti, krátkodobo zlepšuje náladu a potláča úzkosť.

Biele vrecúška v tvare a veľkosti žuvačkového dražé neobsahujú tabak, ale vyabstrahovaný nikotín v rôznych množstvách. Najslabšie vrecúška dostupné v
obchodoch alebo na internete obsahujú 4 - 7 mg nikotínu, najsilnejšie 50 mg. To je už dávka, ktorá môže viesť k otrave nikotínom aj u dospelého človeka s hmotnosťou 70 kilogramov. Ako optimálna dávka sa považuje hranica 30 - 60 mg čistého
nikotínu. Obsah až 50 mg nikotínu v jednom vrecku, hrozí predávkovanie, ktoré vedie do bezvedomia, dokonca k smrti.

Obaly sú na prvý pohľad na nerozoznanie od cukríkov alebo žuvačiek. V obchodoch sú pestrofarebné plastové škatuľky v tvare puku, najčastejšie vystavené blízko pokladníc vedľa drobných cukroviniek. Zohnať ich môžete aj v kamenných trafikách ale bežne aj na internete.

Konzumentov lákajú nielen pestrým obalom, ale aj príchuťami. Okrem mentolu či mäty sú k dispozícii aj príchute koly, tropického ovocia, vanilky, či dokonca gumených cukríkov. Ďalej obsahujú vlákna celulózy, zvýrazňovače chuti, xylitol, umelé sladidlá, konzervačné látky atď.

Aké sú zdravotné riziká?

Vysoké dávky nikotínu z vrecúšok môžu spôsobiť:
- bolesti hlavy
- zvýšenie tepovej frekvencie srdca, búšenie srdca
- nevoľnosť, závrat
- pálenie záhy
- podráždené ďasná
- vracanie

Pravidelným užívaním nikotínových vrecúšok sa zvyšuje riziko leukoplakie, ktorá sa
prejavuje výskytom bielych a svetlo šedých škvŕn v ústnej dutine. Bunky v leukoplakiách sa môžu malígne zvrhnúť a vzniká karcinóm.
V konečnom dôsledku sa navyše zvyšujú aj pocity úzkosti, ktoré chcú deti potlačiť, pričom krátkodobé nevoľnosti či závraty sú len „menšími problémami“, ktoré deťom nikotínové vrecká spôsobujú.

Aké sú ďalšie negatíva užívania nikotínových vreciek
· Jedným z nich je dostupnosť nikotínových vreciek bez obmedzenia veku. Vzhľadom na ich diskrétnosť, farebnosť obalov, príchutiam a ľahkej dostupnosti sa táto forma nikotínu dostala do rúk aj deťom. V praxi to znamená, že nikotínové vrecká bežne užívajú už žiaci druhého stupňa základných škôl. Ide o nebezpečný trend, ktorý ešte nedosiahol svoj vrchol.
· Nikotínové vrecúška očividne zneužívajú nedokonalosť aktuálnej legislatívy.
Vzhľadom na vyšší obsah nikotínu však dáva zmysel, aby legislatívne spadali do
kategórie tabakových výrobkov. Na rozdiel od tabakových výrobkov, ktoré Európska
únia prísne reguluje, netabakové výrobky zatiaľ v dôležitých bodoch prepadávajú cez
legislatívu.  V EÚ, nikotínové vrecká však zatiaľ zostávajú bez povšimnutia.
· U nikotínových vreciek je relatívne ľahká možnosť predávkovania. Skryté
nebezpečenstvo vreciek je aj v tom, že koncentrácia nikotínu je v nich vyššia ako
u iných tabakových výrobkov. S vyššími koncentráciami stúpa riziko otravy, ktorá
môže viesť k bezvedomiu alebo smrti. Predávkovanie môže nastať vtedy, pokiaľ dieťa žuje viac vreciek naraz alebo vrecká omylom prehltne. Nikotín pôsobí na ľudský
organizmus ako jed. U detí sa jeho účinky prejavujú inak než u dospelých. Môže
napríklad poškodiť vývoj mozgu, pretože je z časti neurotoxický. U detí sa rýchlejšie
rozvíja fyzická závislosť.
 

Akými argumentami disponujú konzumenti nikotínových vreciek?
· Nikoho neobťažujem – na rozdiel od iných nikotínových výrobkov neprodukujú
žiadny dym ani zápach!
· Nefarbia mi zuby!
· Nemám žiadny zápach z úst!
· Nikotínové vrecká neobsahujú žiadny tabak (tabak obsahuje množstvo škodlivých
látok, ktoré sa pri horení, pálení či perorálnom podaní dostávajú do tela)!
· Škodlivosť tejto formy užívania nikotínu je menšia, než je to u bežných cigariet!

· A nakoniec nikotín ma stimuluje k lepším výkonom, dokáže ma uvoľniť a ukľudniť!

Ako môžete zistiť, že niekto užíva nikotínové vrecká?
Odhaliť, či  dieťa užíva nikotínové vrecká je rozhodne ťažšie, ako zistiť, či fajčí. Preto je dôležité aby ste dospelých či už učiteľov alebo rodičov informovali ak tento problém spozorujete u spolužiaka, môžete mu tým zachrániť zdravie. Vrecká sú totiž pod perou takmer neviditeľné a neprodukujú dym ani zápach.
Máme pre Vás niekoľko tipov, ktoré by mohli pomôcť odhaliť užívanie nikotínových
vreciek:
· okrem zvýšených výdavkov môžete spozorovať napríklad častejšie odpľúvanie,
· následkom pôsobenia nikotínu môžu nastať tiež častejšie bolesti hlavy, nevoľnosť alebo podráždenosť,
· použité vrecko je treba vyhodiť, je teda veľká pravdepodobnosť, že ho nájdete v koši,
· vrecká sa najčastejšie vkladajú pod hornú peru a občas je možné vrecko spozorovať, najčastejšie pri rozprávaní,
· tiež pohľad na oblečenie môže dosť prezradiť - tvar puku môže byť dobre viditeľný na vreckách nohavíc,
· môžete tiež spozorovať zníženú chuť na jedlo,
· pri užívaní nikotínových vreciek môže dôjsť k podráždeniu ďasna.

Prevencia

Prevencia v rodine
Rodičia by mali spoznať problematiku nikotínových vreciek a otvorene o tejto téme hovoriťso svojimi deťmi. Mali by deťom opísať, v čom konkrétne sú nikotínové vrecká rizikové, a čo by im mohlo pri ich užívaní hroziť. Rodičia by tiež mali u dieťaťa upevňovať pozitívne a zdravésprávanie – napríklad šport, zmysluplné voľnočasové aktivity, vzťahy s kamarátmi. Mali by tiež dieťa oceňovať a prejavovať mu rodičovskú lásku a záujem.
 

Prevencia na školách
Školy by sa mali situáciu snažiť mapovať a predchádzať rizikám prostredníctvom organizácií poskytujúcich preventívne programy. Prednášajúci so žiakmi hovoria o rizikách návykových látok a pripravujú pre nich programy zacielené na predchádzanie ich užívaniu vrátane poučenia o trestnej zodpovednosti. Pokiaľ sa objaví nový trend, prednášajúci by sa mal snažiť zistiť, či už do školy dorazil a ako veľmi je rozšírený. Zároveň by škola mala o rizikách spojených s užívaním nikotínových vreciek informovať rodičov. Bez ich spolupráce je účinnosť prevencie
na školách nižšia. Rodičia, školy, ale aj inštitúcie sú slabo pripravené na nové druhy tabakových výrobkov a ich alternatívy, ktoré sa stále adaptujú na meniaci sa trh.

Nikotínová závislosť je navyše ticho tolerovaná napriek tomu, že je cestou k ďalším závislostiam. Závislosť od nikotínu a tabaku je bohužiaľ dlhodobo prehliadanou a spoločensky akceptovanou formou závislosti.

Počas posledného septembrového týždňa sme mali vzácnu návštevu. Opäť nás navštívil „native speaker“ Ray. Vyučovanie anglickej konverzácie prebiehalo prvé 3 vyučovacie hodiny v 9. triede a ďalšie 3 vyučovacie hodiny mal lektor Ray s mladšími žiakmi, ktorí prejavili o aktivitu záujem. Žiaci s lektorom prebrali rôzne témy, zahrali sa hry a iné zaujímavé vzdelávacie aktivity.

Už sa tešíme na jeho ďalšiu návštevu v decembri.

Školský zdravotnícky pracovník je nepedagogický zamestnanec v  ZŠ a MŠ. Pracovnou  náplňou je v prvom rade prevencia rôznych zdravotných problémov a komplikácií, ktoré si žiaci môžu vytvoriť nesprávnymi alebo škodlivými návykmi životného štýlu. Najčastejšie to môže byť napr. obezita, poruchy príjmu potravy (anorexia, bulímia) , poruchy imunity, nedostatok vitamínov, nedostatok pohybových aktivít, málo spánku, zlé hygienické návyky, rôzne závislosti či už na počítači, cigaretách, drogách, alkohole...

Ďalšou úlohou sú aj prednášky a besedy so žiakmi na rôzne témy:

• Prevencia obezity
• Prevencia porúch príjmu potravy
• Zdravý životný štýl
• Hygiena tela a ústnej dutiny
• Hygienické návyky
• Imunita
• Ľudské telo
• Respiračné ochorenia
• Puberta a dospievanie
• Závislosti na počítači, mobile, alkohole, drogách fajčení...
• Prevencia úrazov

Ak nastane akútne a náhle zhoršenie zdravotného stavu žiaka počas vyučovania, napr. bude ho bolieť brucho, hlava, náhle mu vystúpi telesná teplota, bude zvracať a pod, bude tohto žiaka riešiť zdravotný pracovník, samozrejme po telefonickom kontakte s rodičom a v spolupráci s učiteľom. Nebudú sa podávať žiadne lieky, dieťa bude len izolované v ambulancii školského zdravotníka, ktorý bude dohliadať na jeho zdravotný stav. Podľa stavu dieťaťa a vyhodnotenia situácie si buď príde po dieťa rodič, alebo sa privolá RZP.

V prípade úrazu na telesnej výchove alebo v škole,  či v  škôlke zdravotnícky zamestnanec ošetrí krvácajúcu ranu, krvácanie z nosa, poskytne prvú pomoc pri zlomeninách,  prípadne prvá pomoc pri inom úraze.

Dôležitou úlohou je aj účasť na výletoch, exkurziách, plaveckých a lyžiarskych výcvikoch, kde taktiež často môže dôjsť k nejakému úrazu alebo poraneniu.

Zdravotnícky dotazník, ktorý ste obdržali  na vypísanie svojmu dieťaťu, slúži len školskému zdravotníkovi, aby vedel základné informácie o obmedzeniach a alergiách dieťaťa v prípade nutnosti poskytnutia prvej pomoci.

V prípade akýchkoľvek otázok, neváhajte kontaktovať p. riaditeľku, alebo aj školského zdravotníka, rada Vám odpoviem, poprípade poradím.

Mgr. Ivana Chmarová- Kytašová

Do fotogalérie bol pridaný nový album Stomatohygiena - ochrana zúbkov pred zubným kazom – význam čistenia zúbkov u detí.

Informácie ako sa starať o svoje zúbky, ako ich chrániť pred zubným kazom aj s praktickým nácvikom správnej ústnej hygieny v 1. a 2. ročníku sprostredkovali deťom pracovníčky Regionálneho úradu verejného zdravotníctva z Dolného Kubína PhDr. Beáta Valentínyová a Andrea Ucháľová. Pre siedmy a ôsmy ročník bola určená prednáška na tému Škodlivosť fajčenia s prezentáciou v PowerPointe o zdravotných rizikách fajčenia spojená s premietaním filmu.

Vážení rodičia !

Školský rok 2022/2023 sa začne slávnostným otvorením v  budove školy ZŠ s MŠ Žaškov dňa 5.9.2022 (pondelok) o 8.00 hod. Po slávnostnom príhovore pôjdu žiaci do tried spolu so svojimi triednymi učiteľmi. V škole budú žiaci do 10.40.hod.   Školský klub detí a Školská jedáleň v tento deň nebude v prevádzke. Riadna prevádzka sa začne od utorka 6.9.2022.

Podmienkou nástupu do školy je elektronické vyplnenie Vyhlásenia o bezpríznakovosti v rodičovskom konte Edupage ( v časti "Žiadosti/ Vyhlásenia" kliknúť na možnosť "Podať žiadosť"). Písomná forma vyhlásenia o bezpríznakovosti bude dostupná v škole, ale nájdete ju aj v prílohe oznamu, preferujeme však elektronické podanie žiadosti.

pisomne_vyhlasenie_o_bezpriznakovosti_(1).pdf​​​​​​​

Tešíme sa na Vás !

Do fotogalérie bol pridaný nový album HA1 Spoznávame a spracúvame materiály z prírody Vážky.

Žiačky z drevených korálok a peny vyrábali kľúčenky. Na šnúrku najskôr navliekli jednu väčšiu korálku tvaru gule. Táto časť predstavovala hlavu. Z peny vystrihovali krídla, ktoré na šnúrku navliekali pomocou ihly. Táto časť žiakom robila najväčšie problémy, nakoľko pena bola veľmi jemná a aby ju neptrethli museli pracovať veľmi precízne. Nakoniec navliekli ďalšie menšie korálky. Hotové vážky navliekli na kovové očko.

Do fotogalérie bol pridaný nový album HA1 Spoznávame a spracúvame materiály z prírody Náramky.

V tejto aktivite sme vyrábali náramky, kde ako základný materiál sme využili vlnu. Použili sme rôznofarebnú vlnu, ktorú sme rozdelili podľa farieb na tri časti a preplietali ako vrkoč. Vyskúšali sme aj ťažšiu variantu pletenia, kde sme plietli náramok až zo šiestich častí. Deti si zároveň pri vyrábaní náramkov rozvíjali jemnú motoriku.

Do fotogalérie bol pridaný nový album HA1 Spoznávame a spracúvame materiály z prírody Machové obrazy.

Vášnivé priblíženie k prírode a načerpanie energie bolo cieľom pri vytvorení machových obrazov. Machové obrazy nám umožnili priniesť si kúsok prírody do domácnosti a mať ju neustále nablízku. Machový obraz sme vyrobili ručne, je jedinečný a je pre nás kúskom originálneho umenia. Pri tvorbe obrazov z machu sme vítali každý kreatívny nápad dievčat a chlapcov. Nápady a celá výsledná kompozícia je založená na našej vlastnej, predstave a tvorivosti. Pre naše machové obrazy boli ako základ použitý veľký plát preglejky, ktorá nám poslúžila ako rám obrazu. Pre oživenie sme použili rastliny, prírodný konopný a ľanový špagát, lepili sme kamienky, kúsky dreva, lišajníky a kôru stromov. Fantázii sme nekládli medze a výsledný efekt bol atraktívny.

Do fotogalérie bol pridaný nový album HA1 Spoznávame a spracúvame materiály z prírody Ihelničky.

Pri tejto aktivite sme využili terakotové minikvetináče, panamu na vyšívanie, farebné stužky a svoju zručnosť. Na panamu sme vyšili krížikovým stehom rôzne obrázky. Kvetináče sme vyplnili vatou a pomocou tavnej pištole sme navrch upevnili vyšitú panamu. Ihelničku sme dozdobili farebnou stužkou. Výrobok môžeme využiť ako darček pre mamičku.

Do fotogalérie bol pridaný nový album HA1 Spoznávame a spracúvame materiály z prírody Farby prírody.

Na začiatku našej aktivity sme so žiakmi viedli rozhovor o tom, aká pestrá paleta farieb je v prírode, či vedia ku každej farbe priradiť rastlinu alebo živočícha. Následne sme si zasúťažili o to, kto bude vedieť povedať na určitú farbu, ktorú si žiaci losovali, čo najviac organizmov (či už živých alebo neživých), víťaz súťaže dostal malú odmenu. Potom sme sa pustili do vytvárania farebných poznávacích kariet, ktoré slúžili ako predloha ku ďalšej súťaži. Žiaci sa dali do dvojíc, vzali si malý výkres, rozvrhli si ho na 8 rovnakých častí, do ktorých si nakreslili 8 rovnakých štvorcov, každý štvorec vymaľovali inou farbou (biela, zelená, hnedá, viacfarebná, žltá, sivá , fialová, oranžová), potom sme sa presunuli na dvor. Každá dvojica mala za úlohu nájsť za čo najkratší čas prírodninu v danej farbe a doniesť ju na pripravenú kartičku, vyhrala tá dvojica, ktorá bola najrýchlejšia. Víťazné družstvo dostalo odmenu. Po súťaži sme ešte hľadali rôzne farebné prírodniny a žiaci z nich vytvárali rôzne obrazy.

Do fotogalérie bol pridaný nový album HA1 Spoznávame a spracúvame materiály z prírody Cestoviny a možnosti ich využitia.

Určite každý z nás má vo svojom „jedálničku“ zaradené aj cestoviny. Mnohí ich obľubujeme a naše mamičky, staré mamy a babičky (ale aj oteckovia) ich dokážu chutne pripraviť na rôzne spôsoby. Ale cestoviny môžu poslúžiť aj na výrobu bižutérie. Ak neveríte, dôkazom sú naše fotografie, na ktorých vyrábame z cestovín náhrdelníky a náramky pre seba, ale aj pre našich najbližších ako vhodný – vlastnoručne vyrobený darček. Skúste to aj Vy!

Do fotogalérie bol pridaný nový album HA 1 - Mesiac v školskej knižnici Čítanie s porozumením.

Aktivita so žiakmi bola zameraná na čítanie s porozumením, pretože dnes už neplatí, že pre vstup do života stačí vedieť čítať a písať. Schopnosť rozumieť textu a pochopiť ho, je pre úspech v živote a v štúdiu nevyhnutná. Mnohí sa domnievajú, že keď dieťa nahlas plynule číta, že je to dobrý čitateľ. Existuje však veľa detí, ktoré čítajú nádherne, ale keď sa ich opýtate, o čom bol text, ktorý čítali, tak vám nevedia povedať. Majú problémy s porozumením viet, slovnej zásoby, nerozumejú obrazným pomenovaniam, nevedia hľadať v texte súvislosti alebo sa nevedia ústne vyjadriť o texte. Aj na túto skutočnosť treba myslieť. Pracovali sme s pracovným zošitom zameraným na čítanie s porozumením Hravé čítanie s porozumením od autorky Evy Kollerovej. V pracovnom zošite je veľa zaujímavých rozprávok, príbehov a textov. Žiaci s nadšením čítali články, po prečítaní žiak ktorý čítal článok kládol žiakom otázky z daného textu. Takto sa prestriedali všetci žiaci. Medzi čítaním si si oddýchli pri tvorení záložky do knihy.

Do fotogalérie bol pridaný nový album HA 1 - Mesiac v školskej knižnici Budú z nás spisovateľky?.

Možno áno. Písanie príbehov je predsa naša záľuba! Už máme skúsenosti s nonsensom, rozprávkou, ale aj s poviedkou. Skúsili sme to aj s detektívkou. Najprv sme sa venovali teórii (detektívka ako literárny žáner, charakteristika a znaky detektívky), potom sme sa „pustili“ do tvorivého písania. Výsledkom boli zaujímavé detektívne príbehy, ktoré sme si nakoniec spoločne prečítali. K slečne Marplovej a detektívovi Poirotovi máme síce ešte „ďaleko“, ale možno sa raz preslávime podobne ako britská spisovateľka Agatha Christie, ktorá vytvorila tieto slávne postavy vo svojich detektívnych príbehoch.